Aron Ingi Gautason
Besti árangur með búnaði
Hnébeygja
269.0 kg
Bekkpressa
160.0 kg
Réttstöðulyfta
240.5 kg
Samtala
657.5 kg
stök grein
Bekkpressa
150.0 kg
stök grein
Réttstöðulyfta
243.0 kg
Besti árangur án búnaðar
Hnébeygja
200.0 kg
Bekkpressa
120.0 kg
Réttstöðulyfta
225.0 kg
Samtala
542.5 kg
stök grein
Bekkpressa
115.0 kg
Núverandi íslandsmet (9)
Með búnaði (9)
Réttstöðulyfta (stök grein)
243.0 kg
Hnébeygja
265.0 kg
Hnébeygja
265.0 kg
Réttstöðulyfta
240.5 kg
Réttstöðulyfta
240.5 kg
Réttstöðulyfta (stök grein)
240.5 kg
Hnébeygja
195.0 kg
Réttstöðulyfta
207.5 kg
Samtala
532.5 kg
Ferill (31 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.08.2025 | Bikarmeistaramót í kraftlyftingum með búnaði 2025 |
1(gull) |
83 | LÞ
76.25 | 269.0 | 100.0 | 125.0 | 494.0 | 60.06 | |
| 26.10.2024 | Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum 2024 |
3(brons) |
74 | LÞ
73.95 | 200.0 | 117.5 | 225.0 | 542.5 | 79.67 | |
| 04.03.2023 | Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum 2023 |
3(brons) |
74 | LÞ
73.55 | 185.0 | 115.0 | 222.5 | 522.5 | 76.95 | |
| 06.09.2019 | EPF WesternEuropean Powerlifting Championships, equipped 2019 |
2(silfur) |
74 | LÞ
73.73 | 260.0 | 150.0 | 225.0 | 635.0 | 78.88 | |
| 17.11.2018 | KRAFT Bikarmót í kraftlyftingum 2018 |
1(gull) |
74 | LÞ
72.25 | 265.0 | 160.0 | 232.5 | 657.5 | 82.77 | |
| 22.09.2018 | NPF Junior/subjunior Nordic PL championships equipped 2018 |
1(gull) |
74 | LÞ
71.90 | 250.0 | 160.0 | 220.0 | 630.0 | 79.56 | |
| 17.02.2018 | KRAFT ÍM í kraftlyftingum 2018 |
1(gull) |
74 | LÞ
72.75 | 255.0 | 145.0 | 240.5 | 640.5 | 80.26 | |
| 28.01.2018 | IPF Reykjavik International Games 2018 |
2(silfur) |
74 | LÞ
72.70 | 200.0 | 120.0 | 220.0 | 540.0 | 80.01 | |
| 25.11.2017 | Bikarmót í kraftlyftingum 2017 |
1(gull) |
74 | LÞ
72.50 | 263.5 | 140.0 | 232.5 | 636.0 | 79.88 | |
| 21.10.2017 | Bikarmót í klassískum kraftlyftingum 2017 |
1(gull) |
74 | LÞ
72.70 | 192.5 | 117.5 | 220.0 | 530.0 | 78.53 | |
| 14.09.2017 | NPF Jr Nordic Powerlifting Championships 2017 |
- |
74 | LÞ
73.24 | - | 142.5 | 215.0 | - | - | |
| 22.04.2017 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2017 |
1(gull) |
74 | LÞ
73.40 | 250.0 | 110.0 | 220.0 | 580.0 | 72.26 | |
| 04.03.2017 | Byrjenda- og lágmarkamót í kraftlyftingum 2017 |
- |
74 | LÞ
73.05 | 240.0 | - | 225.0 | - | - | |
| 05.11.2016 | Bikarmót í kraftlyftingum 2016 |
1(gull) |
74 | LÞ
72.85 | 232.5 | 142.5 | 225.0 | 600.0 | 75.12 | |
| 30.07.2016 | Íslandsmeistaramót ungmenna og öldunga í klassískum kraftlyftingum 2016 |
1(gull) |
74 | LÞ
70.75 | 182.5 | 117.5 | 210.0 | 510.0 | 76.65 | |
| 28.05.2016 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2016 |
1(gull) |
66 | LÞ
65.60 | 195.0 | 130.0 | 207.5 | 532.5 | 71.64 | |
| 19.03.2016 | Íslandsmeistaramót ungmenna og öldunga í kraftlyftingum 2016 |
- |
66 | LÞ
65.85 | - | 125.0 | 205.5 | - | - | |
| 19.02.2016 | NPF Juniors' Nordic Powerlifting Championships, classic 2016 |
2(silfur) |
66 | LÞ
65.70 | 155.0 | 112.5 | 200.0 | 467.5 | 73.05 | |
| 21.11.2015 | Bikarmót í kraftlyftingum 2015 |
1(gull) |
66 | LÞ
65.65 | 190.0 | 110.0 | 187.5 | 487.5 | 65.55 | |
| 03.10.2015 | Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum 2015 |
1(gull) |
66 | LÞ
65.35 | 142.5 | 105.0 | 180.0 | 427.5 | 66.99 | |
| 31.07.2015 | Íslandsmeistaramót unglinga í klassískum kraftlyftingum 2015 |
1(gull) |
66 | LÞ
65.60 | 142.5 | 112.5 | 190.0 | 445.0 | 69.59 |
Bekkpressa (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Bekkpressa | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.09.2018 | NPF Junior/subjunior Nordic BP championships, equipped 2018 |
1(gull) |
74 | LÞ
72.75 | 150.0 | 59.29 | |
| 14.09.2017 | NPF Jr Nordic Bench Press Championships 2017 |
1(gull) |
74 | LÞ
73.50 | 100.0 | 39.17 | |
| 09.09.2017 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 2017 |
1(gull) |
74 | LÞ
73.40 | 147.5 | 57.84 | |
| 18.08.2016 | EPF European Bench Press Championships 2016 |
1(gull) |
66 | LÞ
65.90 | 125.0 | 54.32 | |
| 03.04.2016 | Íslandsmeistaramót í klassískri bekkpressu 2016 |
4 |
74 | LÞ
70.30 | 115.0 | 63.03 | |
| 02.04.2016 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 2016 |
1(gull) |
74 | LÞ
70.70 | 132.5 | 53.74 |
Réttstöðulyfta (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Réttstöðulyfta | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27.07.2019 | KRAFT ÍM í réttstöðulyftu 2019 |
1(gull) |
74 | LÞ
73.45 | 243.0 | - | |
| 14.07.2018 | KRAFT ÍM í réttstöðulyftu 2018 |
1(gull) |
74 | LÞ
71.90 | 225.0 | - | |
| 10.09.2017 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2017 |
1(gull) |
74 | LÞ
73.05 | 230.0 | - | |
| 19.09.2015 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2015 |
1(gull) |
66 | LÞ
64.75 | 180.0 | - |