Birgir Ómar Ingason
Besti árangur með búnaði
Ferill (2 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29.04.1989 | Austurlandsmót í kraftlyftingum 1989 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
77.70 | 100.0 | 100.0 | 160.0 | 360.0 | 43.26 |
| 07.05.1988 | Austurlandsmót í kraftlyftingum 1988 |
1(gull) |
75 | LÞ
72.40 | 130.0 | 87.5 | 157.5 | 375.0 | 47.14 |