Freyr Aðalsteinsson
Besti árangur með búnaði
Hnébeygja
255.0 kg
Bekkpressa
155.0 kg
Réttstöðulyfta
280.0 kg
Samtala
690.0 kg
stök grein
Bekkpressa
155.0 kg
stök grein
Réttstöðulyfta
250.0 kg
Núverandi íslandsmet (5)
Með búnaði (5)
Bekkpressa
142.5 kg
Réttstöðulyfta
260.0 kg
Samtala
642.5 kg
Réttstöðulyfta (stök grein)
260.0 kg
Hnébeygja
240.0 kg
Ferill (43 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28.05.2016 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2016 |
2(silfur) |
93 | LÞ
86.35 | 220.0 | 130.0 | 250.0 | 600.0 | 67.73 | |
| 22.11.2014 | Bikarmót í kraftlyftingum 2014 |
1(gull) |
93 | LÞ
88.85 | 230.0 | 130.0 | 260.0 | 620.0 | 68.89 | |
| 24.03.2012 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2012 |
2(silfur) |
93 | LÞ
89.60 | 240.0 | 142.5 | 260.0 | 642.5 | 71.07 | |
| 17.12.2011 | Club meet (Stavanger SK) 2011 |
1(gull) |
93 | LÞ
89.10 | 240.0 | 135.0 | 257.5 | 632.5 | 70.18 | |
| 18.12.2010 | Christmas meet (Stavanger SK) 2010 |
1(gull) |
90 | LÞ
88.50 | 100.0 | 70.0 | 262.5 | 432.5 | 48.16 | |
| 12.12.2009 | Club meet (Stavanger SK) 2009 |
1(gull) |
90 | LÞ
90.00 | 255.0 | 145.0 | 250.0 | 650.0 | 71.73 | |
| 20.06.2009 | Club meet (Stavanger SK) 2009 |
1(gull) |
90 | LÞ
90.00 | 100.0 | 120.0 | 260.0 | 480.0 | 52.97 | |
| 18.04.2009 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2009 |
1(gull) |
90 | LÞ
88.80 | 245.0 | 155.0 | 260.0 | 660.0 | 73.36 | |
| 15.11.2008 | Juniors' & Masters' Norwegian Powerlifting Championships 2008 |
- |
90 | LÞ
88.10 | 242.5 | 150.0 | 257.5 | 650.0 | 72.56 | |
| 19.04.2008 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2008 |
1(gull) |
90 | LÞ
87.10 | 232.5 | 145.0 | 240.0 | 617.5 | 69.37 | |
| 16.11.2007 | Juniors' & Masters' Norwegian Powerlifting Championships 2007 |
4 |
90 | LÞ
84.70 | 210.0 | 145.0 | 240.0 | 595.0 | 67.91 | |
| 09.06.2007 | Some Norwegian Meet 2007 |
1(gull) |
90 | LÞ
86.50 | 150.0 | 120.0 | 230.0 | 500.0 | 56.39 | |
| 07.04.2007 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2007 |
1(gull) |
90 | LÞ
87.00 | 230.0 | 155.0 | 255.0 | 640.0 | 71.95 | |
| 09.12.2006 | Club meet (Stavanger SK) 2006 |
1(gull) |
90 | LÞ
86.00 | 220.0 | 130.0 | 260.0 | 610.0 | 69.02 | |
| 03.06.2000 | Norwegian Circuit Championships 2000 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
82.00 | 235.0 | 140.0 | 265.0 | 640.0 | 74.43 | |
| 29.04.2000 | Series meet (Sandnes AK) 2000 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
82.40 | 245.0 | 145.0 | 260.0 | 650.0 | 75.38 | |
| 23.02.2000 | Series meet (Stavanger SK) 2000 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
82.00 | 240.0 | 140.0 | 250.0 | 630.0 | 73.27 | |
| 13.07.1996 | Sumarmót í kraftlyftingum 1996 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
81.80 | 235.0 | 150.0 | 260.0 | 645.0 | 75.12 | |
| 08.06.1991 | Team series meet (Stavanger SK) 1991 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
80.00 | 235.0 | 145.0 | 230.0 | 610.0 | 72.00 | |
| 24.02.1991 | Series meet (NSF) 1991 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
80.60 | 225.0 | 145.0 | 250.0 | 620.0 | 72.85 | |
| 27.05.1989 | Bæjarkeppni: Akureyri - Stavanger, NO 1989 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
79.60 | 225.0 | 142.5 | 250.0 | 617.5 | 73.10 | |
| 19.12.1987 | Club meet (Stavanger SK) 1987 |
1(gull) |
75 | LÞ
75.00 | 215.0 | 140.0 | 240.0 | 595.0 | 73.10 | |
| 08.07.1984 | Landskeppni: Ísland - Skotland 1984 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
82.50 | 255.0 | 155.0 | 280.0 | 690.0 | 79.96 | |
| 28.04.1984 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1984 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
82.50 | 235.0 | 145.0 | 260.0 | 640.0 | 74.17 | |
| 17.09.1983 | NPF Nordic Powerlifting Championships 1983 |
3(brons) |
82,5 | LÞ
82.50 | 220.0 | 140.0 | 262.5 | 622.5 | 72.14 | |
| 26.08.1983 | Undirbúningsmót í kraftlyftingum 1983 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
82.50 | 220.0 | 150.0 | 252.5 | 622.5 | 72.14 | |
| 04.06.1983 | Sýningamót í kraftlyftingum 1983 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
82.50 | 230.0 | 135.0 | 250.0 | 615.0 | 71.27 | |
| 07.05.1983 | Vormót LRA í kraftlyftingum 1983 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
82.50 | 225.0 | 130.0 | 250.0 | 605.0 | 70.11 | |
| 15.05.1982 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1982 |
- |
75 | LÞ
75.00 | 200.0 | 112.5 | - | - | - | |
| 30.04.1982 | Lágmarksmót í kraftlyftingum 1982 |
2(silfur) |
75 | LÞ
75.00 | 200.0 | 100.0 | 110.0 | 410.0 | 50.37 | |
| 13.03.1982 | Akureyrarmót í kraftlyftingum 1982 |
2(silfur) |
82,5 | LÞ
82.50 | 100.0 | 55.0 | 262.5 | 417.5 | 48.38 | |
| 01.06.1979 | Júní-mót LRA í kraftlyftingum 1979 |
1(gull) |
75 | LÞ
75.00 | 175.0 | 102.5 | 220.0 | 497.5 | 61.12 | |
| 18.11.1978 | Bæjarkeppni: Akureyri - Vestmannaeyjar 1978 |
1(gull) |
75 | LÞ
75.00 | 180.0 | 100.0 | 220.0 | 500.0 | 61.43 |
Bekkpressa (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Bekkpressa | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31.12.2008 | Akureyrarmót í bekkpressu 2008 |
1(gull) |
90 | LÞ
89.30 | 155.0 | 52.54 | |
| 31.12.2004 | Akureyrarmót í bekkpressu 2004 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
82.50 | 130.0 | 46.47 | |
| 31.12.2000 | Akureyrarmót í bekkpressu 2000 |
2(silfur) |
90 | LÞ
90.00 | 135.0 | 45.54 | |
| 31.12.1999 | Akureyrarmót í bekkpressu 1999 |
2(silfur) |
82,5 | LÞ
82.50 | 140.0 | 50.05 | |
| 31.12.1990 | Akureyrarmót í bekkpressu 1990 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
82.20 | 140.0 | 50.18 | |
| 31.12.1988 | Kraftlyftingar gegn vaxtarrækt í bekkpressu 1988 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
80.30 | 140.0 | 51.05 | |
| 31.12.1988 | Akureyrarmót í bekkpressu 1988 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
80.30 | 140.0 | 51.05 | |
| 27.06.1987 | Kraftlyftingar gegn vaxtarrækt í bekkpressu 1987 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
78.20 | 137.5 | 51.17 | |
| 26.01.1985 | Bekkpressumót í íþróttahöllinn á Akureyri 1985 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
82.50 | 147.5 | 52.73 |
Réttstöðulyfta (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Réttstöðulyfta | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.12.2000 | Norwegian Deadlift Circuit Championships 2000 |
1(gull) |
90 | LÞ
83.50 | 250.0 | - |