Friðrik Jósepsson
Besti árangur með búnaði
Hnébeygja
300.0 kg
Bekkpressa
200.0 kg
Réttstöðulyfta
290.0 kg
Samtala
790.0 kg
stök grein
Bekkpressa
160.5 kg
Ferill (5 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01.04.1978 | EPF European Powerlifting Championships 1978 |
4 |
100 | LÞ
98.45 | 300.0 | 200.0 | 290.0 | 790.0 | 83.24 |
| 28.05.1977 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1977 |
1(gull) |
90 | LÞ
90.00 | 230.0 | 155.0 | 250.0 | 635.0 | 70.07 |
| 07.06.1975 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1975 |
1(gull) |
90 | LÞ
90.00 | 250.0 | 167.5 | 282.5 | 700.0 | 77.24 |
| 01.01.1971 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1971 |
- |
82,5 | LÞ
82.50 | - | 130.0 | - | - | - |
Bekkpressa (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Bekkpressa | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 27.06.1987 | Kraftlyftingar gegn vaxtarrækt í bekkpressu 1987 |
1(gull) |
100 | LÞ
93.00 | 160.5 | 53.09 |