Gunnar Freyr Rúnarsson
Besti árangur með búnaði
Hnébeygja
215.0 kg
Bekkpressa
180.0 kg
Réttstöðulyfta
280.0 kg
Samtala
670.0 kg
stök grein
Bekkpressa
180.0 kg
stök grein
Réttstöðulyfta
272.5 kg
stök grein
Bekkpressa
155.0 kg
stök grein
Réttstöðulyfta
255.0 kg
Ferill (23 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.04.2007 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2007 |
3(brons) |
110 | LÞ
100.30 | 200.0 | 170.0 | 245.0 | 615.0 | 64.22 |
| 24.02.2007 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 2007 |
- |
110 | LÞ
101.20 | 120.0 | - | 250.0 | - | - |
| 26.04.2003 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2003 |
4 |
110 | LÞ
107.60 | 215.0 | 175.0 | 280.0 | 670.0 | 67.74 |
| 27.04.2002 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2002 |
2(silfur) |
110 | LÞ
105.70 | 200.0 | 175.0 | 260.0 | 635.0 | 64.71 |
| 03.11.2001 | Bikarmót í kraftlyftingum 2001 |
- |
110 | LÞ
110.00 | - | - | - | - | - |
| 01.01.2001 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2001 |
2(silfur) |
125 | LÞ
125.00 | 125.0 | 180.0 | 270.0 | 575.0 | 54.73 |
| 07.03.1992 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1992 |
2(silfur) |
110 | LÞ
110.00 | 215.0 | 145.0 | 240.0 | 600.0 | 60.08 |
Bekkpressa (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Bekkpressa | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 03.02.2007 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 2007 |
2(silfur) |
125 | LÞ
110.10 | 180.0 | 54.73 |
| 28.01.2006 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 2006 |
- |
125 | LÞ
111.40 | - | - |
| 27.01.2001 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 2001 |
2(silfur) |
125 | LÞ
125.00 | 175.0 | 50.78 |
| 25.11.2000 | Austfjarðamót í bekkpressu 2000 |
3(brons) |
110 | LÞ
106.10 | 160.0 | 49.44 |
| 26.01.1991 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 1991 |
3(brons) |
110 | LÞ
110.00 | 130.0 | 39.54 |
Réttstöðulyfta (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Réttstöðulyfta | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 26.11.2005 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2005 |
3(brons) |
110 | LÞ
107.00 | 260.0 | - |
| 27.11.2004 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2004 |
2(silfur) |
100 | LÞ
100.00 | 260.0 | - |
| 07.02.2004 | Reykjanesmót í réttstöðulyftu 2004 |
2(silfur) |
100 | LÞ
99.50 | 250.0 | - |
| 29.11.2003 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2003 |
2(silfur) |
100 | LÞ
99.70 | 265.0 | - |
| 08.02.2003 | Reykjanesmót í réttstöðulyftu 2003 |
1(gull) |
110 | LÞ
110.00 | 245.0 | - |
| 30.11.2002 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2002 |
3(brons) |
110 | LÞ
110.00 | 272.5 | - |
| 01.12.2001 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2001 |
2(silfur) |
110 | LÞ
110.00 | 250.0 | - |
| 01.01.2001 | Reykjanesmót í réttstöðulyftu 2001 |
1(gull) |
125 | LÞ
110.10 | 250.0 | - |
| 09.12.2000 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2000 |
1(gull) |
125 | LÞ
110.10 | 265.0 | - |
| 31.12.1999 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 1999 |
1(gull) |
100 | LÞ
97.60 | 220.0 | - |
Push and Pull
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|
| 01.01.2000 | Meistaramót Orkulindar í bekkpressu og réttstöðulyftu 2000 |
1(gull) |
110 | LÞ
107.00 | - |