Hákon Ólafur Hrafnsson
Besti árangur með búnaði
Hnébeygja
180.0 kg
Bekkpressa
140.0 kg
Réttstöðulyfta
255.0 kg
Samtala
575.0 kg
stök grein
Réttstöðulyfta
250.0 kg
Ferill (3 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29.03.2008 | Byrjenda- og lágmarksmót í kraftlyftingum 2008 |
1(gull) |
110 | LÞ
103.40 | 180.0 | 140.0 | 255.0 | 575.0 | 59.19 |
| 23.02.2008 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 2008 |
1(gull) |
110 | LÞ
101.00 | 180.0 | 135.0 | 240.0 | 555.0 | 57.76 |
Réttstöðulyfta (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Réttstöðulyfta | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24.11.2007 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2007 |
2(silfur) |
110 | LÞ
103.70 | 250.0 | - |