Haukur Rafn Ellertsson
Besti árangur með búnaði
Hnébeygja
140.0 kg
Bekkpressa
100.0 kg
Réttstöðulyfta
160.0 kg
Samtala
400.0 kg
stök grein
Bekkpressa
100.0 kg
Ferill (2 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26.06.1999 | FH mót í kraftlyftingum 1999 |
4 |
110 | LÞ
104.20 | 140.0 | 100.0 | 160.0 | 400.0 | 41.03 |
Bekkpressa (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Bekkpressa | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31.01.1999 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 1999 |
4 |
110 | LÞ
102.50 | 100.0 | 31.41 |