Jóhann Friðrik Gíslason
Besti árangur með búnaði
Hnébeygja
250.0 kg
Bekkpressa
190.0 kg
Réttstöðulyfta
260.0 kg
Samtala
700.0 kg
stök grein
Bekkpressa
202.5 kg
stök grein
Réttstöðulyfta
270.0 kg
Ferill (24 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24.02.2007 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 2007 |
1(gull) |
125 | LÞ
116.40 | 230.0 | 180.0 | 230.0 | 640.0 | 62.60 |
| 25.02.2006 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 2006 |
1(gull) |
125 | LÞ
118.70 | 250.0 | 190.0 | 260.0 | 700.0 | 67.94 |
| 26.02.2005 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 2005 |
1(gull) |
110 | LÞ
109.80 | 215.0 | 170.0 | 220.0 | 605.0 | 60.63 |
| 20.07.1985 | Júlímót í kraftlyftingum 1985 |
2(silfur) |
100 | LÞ
100.00 | 235.0 | 130.0 | 225.0 | 590.0 | 61.70 |
| 01.01.1985 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1985 |
2(silfur) |
100 | LÞ
100.00 | 240.0 | 135.0 | 250.0 | 625.0 | 65.36 |
| 26.06.1983 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1983 |
2(silfur) |
90 | LÞ
90.00 | 210.0 | 120.0 | 235.0 | 565.0 | 62.35 |
| 30.04.1983 | Kraftlyftingamót ÍBV 1983 |
1(gull) |
90 | LÞ
90.00 | 210.0 | 112.5 | 215.0 | 537.5 | 59.31 |
| 31.05.1980 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1980 |
- |
90 | LÞ
90.00 | - | - | - | - | - |
| 25.08.1979 | Undirbúningsmót fyrir NM í kraftlyftingum 1979 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
82.50 | 185.0 | 100.0 | 210.0 | 495.0 | 57.36 |
| 10.06.1979 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1979 |
2(silfur) |
90 | LÞ
90.00 | 195.0 | 102.5 | 217.5 | 515.0 | 56.83 |
| 26.05.1979 | Innanfélagsmót Þórs Vestmannaeyjum í kraftlyftingum 1979 |
- |
82,5 | LÞ
82.50 | 180.0 | 102.5 | - | - | - |
| 12.05.1979 | Meistaramót ÍBV í kraftlyftingum 1979 |
2(silfur) |
82,5 | LÞ
82.50 | 170.0 | 100.0 | 170.0 | 440.0 | 50.99 |
| 07.04.1979 | Aprílmót ÍBV í kraftlyftingum 1979 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
81.50 | 190.0 | 92.5 | 200.0 | 482.5 | 56.32 |
| 03.02.1979 | Febrúar-mót ÍBV í kraftlyftingum 1979 |
2(silfur) |
82,5 | LÞ
82.50 | 172.5 | 92.5 | 202.5 | 467.5 | 54.18 |
| 18.11.1978 | Bæjarkeppni: Akureyri - Vestmannaeyjar 1978 |
5 |
82,5 | LÞ
82.50 | 160.0 | 92.5 | 190.0 | 442.5 | 51.28 |
| 07.10.1978 | Kraftlyftingamót ÍBV 1978 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
82.50 | 155.0 | 90.0 | 185.0 | 430.0 | 49.83 |
Bekkpressa (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Bekkpressa | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01.07.2006 | Héðinsmót í bekkpressu 2006 |
2(silfur) |
125 | LÞ
115.30 | 202.5 | 60.45 |
| 28.01.2006 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 2006 |
2(silfur) |
125 | LÞ
121.70 | 190.0 | 55.62 |
| 02.07.2005 | Héðinsmót í bekkpressu 2005 |
4 |
125 | LÞ
113.60 | 190.0 | 57.04 |
| 01.02.2003 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 2003 |
- |
110 | LÞ
110.00 | - | - |
| 31.01.1999 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 1999 |
2(silfur) |
125 | LÞ
116.00 | 170.0 | 50.63 |
| 31.01.1998 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 1998 |
5 |
110 | LÞ
110.00 | 155.0 | 47.15 |
| 19.01.1985 | Bekkpressumót í Vestmannaeyjum 1985 |
1(gull) |
110 | LÞ
110.00 | 140.0 | 42.59 |
Réttstöðulyfta (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Réttstöðulyfta | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.11.2008 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2008 |
1(gull) |
125 | LÞ
118.60 | 270.0 | - |