Jón Einarsson
Besti árangur með búnaði
Hnébeygja
160.0 kg
Bekkpressa
167.5 kg
Réttstöðulyfta
200.0 kg
Samtala
527.5 kg
stök grein
Bekkpressa
162.5 kg
Besti árangur án búnaðar
Hnébeygja
172.5 kg
Bekkpressa
142.5 kg
Réttstöðulyfta
212.5 kg
Samtala
527.5 kg
stök grein
Bekkpressa
145.0 kg
Ferill (9 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30.01.2016 | Reykjavik International Games 2016 |
1(gull) |
74 | LÞ
72.20 | 170.0 | 135.0 | 210.0 | 515.0 | 76.58 | |
| 03.10.2015 | Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum 2015 |
2(silfur) |
74 | LÞ
73.05 | 172.5 | 142.5 | 212.5 | 527.5 | 77.96 | |
| 30.05.2015 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2015 |
3(brons) |
74 | LÞ
73.35 | 160.0 | 167.5 | 200.0 | 527.5 | 65.75 | |
| 14.03.2015 | Byrjenda- og lágmarkamót í kraftlyftingum 2015 |
1(gull) |
74 | LÞ
73.70 | 160.0 | 150.0 | 190.0 | 500.0 | 62.13 | |
| 22.11.2014 | Bikarmót í kraftlyftingum 2014 |
4 |
74 | LÞ
73.10 | 142.5 | 140.0 | 170.0 | 452.5 | 56.53 |
Bekkpressa (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Bekkpressa | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.09.2017 | Íslandsmeistaramót í klassískri bekkpressu 2017 |
1(gull) |
83 | LÞ
76.55 | 145.0 | 75.96 | |
| 18.08.2016 | EPF European Bench Press Championships 2016 |
4 |
74 | LÞ
73.50 | 162.5 | 63.65 | |
| 03.04.2016 | Íslandsmeistaramót í klassískri bekkpressu 2016 |
1(gull) |
74 | LÞ
73.10 | 145.0 | 77.83 | |
| 17.01.2015 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu-RIG 2015 |
3(brons) |
74 | LÞ
72.60 | 162.5 | 64.34 |