Jón Gunnarsson
Besti árangur með búnaði
Hnébeygja
390.0 kg
Bekkpressa
225.0 kg
Réttstöðulyfta
361.0 kg
Samtala
971.0 kg
stök grein
Bekkpressa
210.0 kg
stök grein
Réttstöðulyfta
310.5 kg
Ferill (48 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02.10.2006 | IPF Masters' World Powerlifting Championships 2006 |
- |
90 | LÞ
89.90 | 310.0 | 190.0 | 305.0 | 805.0 | 88.88 |
| 04.10.2005 | IPF Masters' World Powerlifting Championships 2005 |
1(gull) |
90 | LÞ
89.45 | 302.5 | 200.0 | 295.0 | 797.5 | 88.29 |
| 26.02.2005 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 2005 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
82.10 | 275.0 | 185.0 | 265.0 | 725.0 | 84.26 |
| 13.11.2004 | Reykjanesmót í kraftlyftingum 2004 |
1(gull) |
90 | LÞ
90.00 | 322.5 | 207.5 | 300.0 | 830.0 | 91.59 |
| 23.10.2004 | Bikarmót í kraftlyftingum 2004 |
1(gull) |
100 | LÞ
93.50 | 332.5 | 225.0 | 300.0 | 857.5 | 92.74 |
| 01.01.2001 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2001 |
1(gull) |
100 | LÞ
100.00 | 322.5 | 205.0 | 340.0 | 867.5 | 90.72 |
| 13.05.2000 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2000 |
1(gull) |
110 | LÞ
110.00 | 385.0 | 225.0 | 361.0 | 971.0 | 97.23 |
| 28.11.1998 | Reykjanesmót í kraftlyftingum 1998 |
1(gull) |
100 | LÞ
100.00 | 300.0 | 185.0 | 315.0 | 800.0 | 83.66 |
| 16.05.1998 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1998 |
1(gull) |
100 | LÞ
100.00 | 390.0 | 220.0 | 350.0 | 960.0 | 100.39 |
| 14.11.1996 | IPF World Powerlifting Championships 1996 |
- |
90 | LÞ
89.50 | 347.5 | 195.0 | 310.0 | - | - |
| 11.05.1996 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1996 |
1(gull) |
100 | LÞ
100.00 | 365.0 | 215.0 | 320.0 | 900.0 | 94.12 |
| 04.11.1995 | Bikarmót í kraftlyftingum 1995 |
1(gull) |
90 | LÞ
90.00 | 340.0 | 195.0 | 300.0 | 835.0 | 92.14 |
| 04.03.1995 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1995 |
1(gull) |
100 | LÞ
100.00 | 352.5 | 205.0 | 335.5 | 893.0 | 93.39 |
| 01.12.1993 | IPF World Powerlifting Championships 1993 |
3(brons) |
90 | LÞ
88.90 | 335.0 | 182.5 | 310.0 | 827.5 | 91.92 |
| 19.11.1992 | IPF World Powerlifting Championships 1992 |
- |
90 | LÞ
89.00 | 350.0 | 142.5 | - | - | - |
| 14.11.1991 | IPF World Powerlifting Championships 1991 |
3(brons) |
100 | LÞ
93.90 | 350.0 | 202.5 | 312.5 | 865.0 | 93.34 |
| 24.11.1990 | Bikarmót í kraftlyftingum 1990 |
1(gull) |
100 | LÞ
100.00 | 340.0 | 201.0 | 330.0 | 871.0 | 91.08 |
| 06.05.1990 | EPF European Powerlifting Championships 1990 |
2(silfur) |
90 | LÞ
88.30 | 322.5 | 180.0 | 315.0 | 817.5 | 91.15 |
| 03.03.1990 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1990 |
1(gull) |
90 | LÞ
90.00 | 315.0 | 177.5 | 312.5 | 805.0 | 88.83 |
| 18.11.1989 | Bikarmót í kraftlyftingum 1989 |
1(gull) |
90 | LÞ
90.00 | 330.0 | 193.0 | 333.0 | 856.0 | 94.46 |
| 18.11.1989 | Bikarmót í kraftlyftingum 1989 |
2(silfur) |
125 | LÞ
110.20 | 100.0 | 100.0 | 230.0 | 430.0 | 43.02 |
| 07.05.1989 | EPF European Powerlifting Championships 1989 |
4 |
82,5 | LÞ
82.00 | 285.0 | 160.0 | 295.0 | 740.0 | 86.06 |
| 01.04.1989 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1989 |
1(gull) |
90 | LÞ
85.20 | 300.0 | 167.5 | 312.5 | 780.0 | 88.72 |
| 25.03.1989 | Sjónvarpsmót í kraftlyftingum 1989 |
- |
90 | LÞ
87.00 | 305.0 | - | 305.0 | - | - |
| 26.11.1988 | Bikarmót í kraftlyftingum 1988 |
1(gull) |
90 | LÞ
89.90 | 322.5 | 170.0 | 315.0 | 807.5 | 89.16 |
| 15.05.1988 | EPF European Powerlifting Championships 1988 |
5 |
82,5 | LÞ
82.20 | 300.0 | 160.0 | 290.0 | 750.0 | 87.10 |
| 05.03.1988 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1988 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
82.10 | 310.0 | 155.0 | 315.0 | 780.0 | 90.65 |
| 11.04.1987 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1987 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
81.80 | 295.0 | 155.0 | 280.0 | 730.0 | 85.02 |
| 01.01.1987 | Jötnamót í kraftlyftingum 1987 |
1(gull) |
90 | LÞ
89.40 | 320.0 | 175.0 | 305.0 | 800.0 | 88.60 |
| 27.12.1986 | Reykjavíkurmót í kraftlyftingum 1986 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
82.50 | 270.0 | 155.0 | 290.0 | 715.0 | 82.86 |
| 05.04.1986 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1986 |
2(silfur) |
82,5 | LÞ
82.50 | 250.0 | 135.0 | 280.0 | 665.0 | 77.06 |
| 01.01.1985 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1985 |
3(brons) |
82,5 | LÞ
82.50 | 222.5 | 120.0 | 260.0 | 602.5 | 69.82 |
Bekkpressa (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Bekkpressa | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 28.01.2006 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 2006 |
2(silfur) |
90 | LÞ
89.20 | 202.5 | 68.69 |
| 05.06.2004 | Kjötmót Gym 80 og Múlakaffis í bekkpressu 2004 |
1(gull) |
100 | LÞ
94.50 | 182.5 | 59.81 |
| 31.01.2004 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 2004 |
1(gull) |
90 | LÞ
89.60 | 210.0 | 71.04 |
| 05.07.2003 | Héðinsmót í bekkpressu 2003 |
1(gull) |
90 | LÞ
90.00 | 207.5 | 70.00 |
| 06.06.2002 | Héðinsmót í bekkpressu 2002 |
2(silfur) |
90 | LÞ
90.00 | 165.0 | 55.66 |
| 27.01.2001 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 2001 |
1(gull) |
90 | LÞ
90.00 | 205.0 | 69.15 |
| 31.01.1999 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 1999 |
2(silfur) |
100 | LÞ
90.60 | 187.5 | 62.99 |
| 03.02.1996 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 1996 |
1(gull) |
90 | LÞ
90.00 | 196.0 | 66.12 |
| 14.01.1995 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 1995 |
1(gull) |
100 | LÞ
95.50 | 195.0 | 63.53 |
| 26.01.1991 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 1991 |
1(gull) |
100 | LÞ
100.00 | 170.0 | 54.05 |
| 10.12.1988 | Bekkpressumót Æfingastöðvarinnar 1988 |
1(gull) |
90 | LÞ
88.50 | 175.0 | 59.66 |
| 28.02.1987 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 1987 |
2(silfur) |
90 | LÞ
85.00 | 155.0 | 54.26 |
Réttstöðulyfta (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Réttstöðulyfta | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 26.11.2005 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2005 |
1(gull) |
90 | LÞ
89.50 | 270.0 | - |
| 30.11.2002 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2002 |
- |
90 | LÞ
90.00 | - | - |
| 07.02.1999 | Reykjanesmót í réttstöðulyftu 1999 |
1(gull) |
90 | LÞ
90.00 | 310.5 | - |
| 17.12.1994 | Stigamót í réttstöðulyftu 1994 |
1(gull) |
100 | LÞ
96.50 | 310.0 | - |