Jón Ragnar Sigurðsson
Besti árangur með búnaði
Hnébeygja
130.0 kg
Bekkpressa
60.0 kg
Réttstöðulyfta
140.0 kg
Samtala
330.0 kg
stök grein
Bekkpressa
60.0 kg
Ferill (2 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.03.2014 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2014 |
4 |
74 | LÞ
69.90 | 130.0 | 60.0 | 140.0 | 330.0 | 42.47 |
Bekkpressa (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Bekkpressa | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.01.2014 | RIG_Íslandsmeistaramót í bekkpressu 2014 |
1(gull) |
66 | LÞ
66.00 | 60.0 | 26.03 |