Jón Randver Guðmundsson
Besti árangur með búnaði
Hnébeygja
280.0 kg
Bekkpressa
190.0 kg
Réttstöðulyfta
290.0 kg
Samtala
747.5 kg
stök grein
Bekkpressa
195.0 kg
stök grein
Réttstöðulyfta
285.0 kg
Ferill (37 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.10.2003 | Reykjanesmót í kraftlyftingum 2003 |
1(gull) |
100 | LÞ
97.40 | 65.0 | 190.0 | 65.0 | 320.0 | 33.90 |
| 05.10.2002 | Reykjanesmót í kraftlyftingum 2002 |
1(gull) |
100 | LÞ
100.00 | 260.0 | 185.0 | 275.0 | 720.0 | 75.29 |
| 27.04.2002 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2002 |
1(gull) |
100 | LÞ
97.40 | 280.0 | 190.0 | 277.5 | 747.5 | 79.18 |
| 03.11.2001 | Bikarmót í kraftlyftingum 2001 |
1(gull) |
100 | LÞ
100.00 | 272.5 | 185.0 | 270.0 | 727.5 | 76.08 |
| 04.12.1999 | Reykjanesmót í kraftlyftingum 1999 |
1(gull) |
100 | LÞ
94.00 | 270.0 | 172.5 | 270.0 | 712.5 | 76.84 |
| 13.11.1999 | Bikarmót í kraftlyftingum 1999 |
1(gull) |
100 | LÞ
93.80 | 250.0 | 175.0 | 280.0 | 705.0 | 76.12 |
| 26.06.1999 | FH mót í kraftlyftingum 1999 |
1(gull) |
100 | LÞ
92.70 | 260.0 | 175.0 | 280.0 | 715.0 | 77.67 |
| 15.11.1997 | Reykjanesmót í kraftlyftingum 1997 |
1(gull) |
100 | LÞ
100.00 | 260.0 | 180.0 | 280.0 | 720.0 | 75.29 |
| 08.09.1997 | Bikarmót í kraftlyftingum 1997 |
3(brons) |
100 | LÞ
100.00 | 257.5 | 180.0 | 290.0 | 727.5 | 76.08 |
| 03.05.1997 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1997 |
2(silfur) |
100 | LÞ
100.00 | 265.0 | 175.0 | 275.0 | 715.0 | 74.77 |
| 30.11.1996 | Njarðvíkurmót í kraftlyftingum 1996 |
1(gull) |
100 | LÞ
100.00 | 230.0 | 172.5 | 275.0 | 677.5 | 70.85 |
| 13.07.1996 | Sumarmót í kraftlyftingum 1996 |
- |
100 | LÞ
92.80 | - | - | - | - | - |
| 11.05.1996 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1996 |
4 |
100 | LÞ
100.00 | 260.0 | 170.0 | 280.0 | 710.0 | 74.25 |
| 18.11.1995 | Reykjanesmót í kraftlyftingum 1995 |
1(gull) |
100 | LÞ
93.00 | 265.0 | 165.0 | 275.0 | 705.0 | 76.46 |
| 04.11.1995 | Bikarmót í kraftlyftingum 1995 |
2(silfur) |
100 | LÞ
100.00 | 260.0 | 155.0 | 275.0 | 690.0 | 72.16 |
| 04.03.1995 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1995 |
2(silfur) |
100 | LÞ
100.00 | 230.0 | 155.0 | 265.0 | 650.0 | 67.97 |
| 03.12.1994 | Bikarmót í kraftlyftingum 1994 |
2(silfur) |
100 | LÞ
100.00 | 245.0 | 142.5 | 255.0 | 642.5 | 67.19 |
| 09.07.1994 | Sumarmót í kraftlyftingum 1994 |
2(silfur) |
90 | LÞ
90.00 | 230.0 | 145.0 | 250.0 | 625.0 | 68.97 |
| 12.04.1994 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1994 |
3(brons) |
100 | LÞ
100.00 | 225.0 | 145.0 | 250.0 | 620.0 | 64.84 |
| 02.10.1993 | Byrjendamót í kraftlyftingum 1993 |
1(gull) |
90 | LÞ
90.00 | 210.0 | 130.0 | 230.0 | 570.0 | 62.90 |
Bekkpressa (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Bekkpressa | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 26.06.2004 | Héðinsmót í bekkpressu 2004 |
2(silfur) |
100 | LÞ
97.70 | 190.0 | 61.14 |
| 05.06.2004 | Kjötmót Gym 80 og Múlakaffis í bekkpressu 2004 |
- |
100 | LÞ
99.90 | 172.5 | - |
| 31.01.2004 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 2004 |
3(brons) |
100 | LÞ
98.60 | 195.0 | 62.45 |
| 05.07.2003 | Héðinsmót í bekkpressu 2003 |
1(gull) |
100 | LÞ
97.00 | 192.5 | 62.19 |
| 06.06.2002 | Héðinsmót í bekkpressu 2002 |
2(silfur) |
100 | LÞ
100.00 | 180.0 | 57.23 |
| 05.12.1998 | Austfjarðamót í bekkpressu 1998 |
1(gull) |
100 | LÞ
92.00 | 180.0 | 59.92 |
| 31.01.1998 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 1998 |
3(brons) |
100 | LÞ
100.00 | 182.5 | 58.03 |
| 07.12.1996 | Jötnamót í bekkpressu 1996 |
1(gull) |
100 | LÞ
92.00 | 167.5 | 55.76 |
| 07.09.1996 | Glaumbarsmót í bekkpressu 1996 |
- |
90 | LÞ
88.60 | - | - |
| 03.02.1996 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 1996 |
3(brons) |
100 | LÞ
99.90 | 170.0 | 54.08 |
| 29.01.1993 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 1993 |
1(gull) |
90 | LÞ
90.00 | 180.0 | 60.72 |
| 18.01.1992 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 1992 |
1(gull) |
82,5 | LÞ
82.50 | 145.0 | 51.83 |
| 26.01.1991 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 1991 |
2(silfur) |
82,5 | LÞ
82.50 | 137.5 | 49.15 |
Réttstöðulyfta (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Réttstöðulyfta | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 30.11.2002 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2002 |
1(gull) |
100 | LÞ
100.00 | 270.0 | - |
| 07.02.1999 | Reykjanesmót í réttstöðulyftu 1999 |
1(gull) |
100 | LÞ
100.00 | 270.0 | - |
| 07.02.1998 | Reykjanesmót í réttstöðulyftu 1998 |
1(gull) |
100 | LÞ
94.70 | 285.0 | - |
| 17.12.1994 | Stigamót í réttstöðulyftu 1994 |
- |
90 | LÞ
88.90 | - | - |