Jónas Helgason
Besti árangur með búnaði
Ferill (2 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24.05.1986 | Akureyrar og Dagsmót í kraftlyftingum 1986 |
3(brons) |
75 | LÞ
75.00 | 155.0 | 80.0 | 175.0 | 410.0 | 50.37 |
| 22.03.1986 | Undirbúningsmót í kraftlyftingum 1986 |
2(silfur) |
75 | LÞ
75.00 | 140.0 | 72.5 | 150.0 | 362.5 | 44.54 |