Sóley Margrét Jónsdóttir
Besti árangur með búnaði
Hnébeygja
282.5 kg
Bekkpressa
200.0 kg
Réttstöðulyfta
227.5 kg
Samtala
710.0 kg
stök grein
Bekkpressa
190.0 kg
stök grein
Réttstöðulyfta
212.5 kg
Besti árangur án búnaðar
Hnébeygja
215.0 kg
Bekkpressa
110.0 kg
Réttstöðulyfta
200.0 kg
Samtala
525.0 kg
stök grein
Bekkpressa
107.5 kg
Núverandi íslandsmet (28)
Með búnaði (18)
Hnébeygja
282.5 kg
Bekkpressa
200.0 kg
Bekkpressa (stök grein)
200.0 kg
Réttstöðulyfta
227.5 kg
Samtala
710.0 kg
Réttstöðulyfta (stök grein)
227.5 kg
Hnébeygja
282.5 kg
Bekkpressa (stök grein)
200.0 kg
Bekkpressa
200.0 kg
Samtala
710.0 kg
Réttstöðulyfta
227.5 kg
Réttstöðulyfta (stök grein)
227.5 kg
Hnébeygja
280.0 kg
Samtala
632.5 kg
Bekkpressa
160.0 kg
Bekkpressa (stök grein)
160.0 kg
Réttstöðulyfta
210.0 kg
Réttstöðulyfta (stök grein)
210.0 kg
Án búnaðar (10)
Bekkpressa
110.0 kg
Bekkpressa (stök grein)
110.0 kg
Réttstöðulyfta
200.0 kg
Samtala
525.0 kg
Bekkpressa (stök grein)
100.0 kg
Hnébeygja
170.0 kg
Bekkpressa
75.0 kg
Réttstöðulyfta
172.5 kg
Samtala
417.5 kg
Réttstöðulyfta (stök grein)
172.5 kg
Ferill (43 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01.02.2026 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum með búnaði 2026 |
2(silfur) |
84+ | LÞ
114.50 | 100.0 | 100.0 | 100.0 | 300.0 | 42.84 | |
| 11.11.2024 | Heimsmeistaramót í kraftlyftingum með búnaði 2024 |
1(gull) |
84+ | LÞ
120.65 | 282.5 | 200.0 | 227.5 | 710.0 | 100.23 | |
| 07.05.2024 | Evrópumeistaramót í kraftlyftingum með búnaði 2024 |
1(gull) |
84+ | LÞ
120.79 | 280.0 | 192.5 | 205.0 | 677.5 | 95.62 | |
| 13.11.2023 | Heimsmeistaramót í kraftlyftingum með búnaði 2023 |
2(silfur) |
84+ | LÞ
115.85 | 277.5 | 180.0 | 200.0 | 657.5 | 93.65 | |
| 02.05.2023 | Evrópumeistaramót unglinga og opnum flokki í kraftlyftingum með búnaði 2023 |
1(gull) |
84+ | LÞ
117.95 | 270.0 | 182.5 | 207.5 | 660.0 | 93.63 | |
| 14.11.2022 | IPF World Powerlifting Championship, open 2022 |
2(silfur) |
84+ | LÞ
122.64 | 275.0 | 190.0 | 180.0 | 645.0 | 90.75 | |
| 02.05.2022 | EPF European Powerlifting Championships, open/jr/subjr 2022 |
2(silfur) |
84+ | LÞ
126.75 | 280.0 | 185.0 | 210.0 | 675.0 | 94.37 | |
| 08.11.2021 | IPF World Open Powerlifting Championships 2021 |
5 |
84+ | LÞ
127.30 | 240.0 | 180.0 | 210.0 | 630.0 | 88.01 | |
| 03.08.2021 | EPF European Open, Sub-Junior and Junior Powerlifting Championships 2021 |
- |
84+ | LÞ
127.33 | - | - | - | - | - | |
| 31.01.2021 | IPF Reykjavik International Games 2021 |
1(gull) |
84+ | LÞ
126.90 | 215.0 | 110.0 | 200.0 | 525.0 | 89.21 | |
| 12.09.2020 | KRAFT ÍM í kraftlyftingum 2020 |
1(gull) |
84+ | LÞ
121.30 | 265.0 | 180.0 | 220.0 | 665.0 | 93.78 | |
| 09.11.2019 | IPF World Powerlifting Championship 2019 |
7 |
84+ | LÞ
120.85 | 260.0 | 155.0 | 197.5 | 612.5 | 86.44 | |
| 12.10.2019 | KRAFT ÍM í kraftlyftingum 2019 |
1(gull) |
84+ | LÞ
118.30 | 280.0 | 157.5 | 195.0 | 632.5 | 89.67 | |
| 26.08.2019 | IPF World Junior/subjunior Powerlifting Championships 2019 |
1(gull) |
84+ | LÞ
116.27 | 255.0 | 160.0 | 207.5 | 622.5 | 88.59 | |
| 28.04.2019 | EPF European Open, Sub-Junior and Junior Powerlifting Championships 2019 |
1(gull) |
84+ | LÞ
111.92 | 265.5 | 155.0 | 200.0 | 620.5 | 89.10 | |
| 16.02.2019 | KRAFT Bikarmót í kraftlyftingum 2019 |
1(gull) |
84+ | LÞ
106.15 | 245.0 | 145.0 | 210.0 | 600.0 | 87.33 | |
| 17.11.2018 | KRAFT Bikarmót í kraftlyftingum 2018 |
1(gull) |
84+ | LÞ
99.00 | 242.0 | 135.0 | 205.0 | 582.0 | 86.42 | |
| 04.11.2018 | IPF World Open Powerlifting Championships 2018 |
5 |
84+ | LÞ
99.20 | 232.5 | 132.5 | 200.0 | 565.0 | 83.85 | |
| 22.09.2018 | NPF Junior/subjunior Nordic PL championships equipped 2018 |
1(gull) |
84+ | LÞ
97.55 | 233.0 | 127.5 | 200.0 | 560.5 | 83.61 | |
| 05.05.2018 | EPF European Open, Sub-Junior and Junior Powerlifting Championships 2018 |
1(gull) |
84+ | LÞ
93.65 | 232.5 | 115.0 | 200.0 | 547.5 | 82.76 | |
| 17.02.2018 | KRAFT ÍM í kraftlyftingum 2018 |
- |
84+ | LÞ
93.10 | 235.0 | - | 200.0 | - | - | |
| 25.11.2017 | Bikarmót í kraftlyftingum 2017 |
1(gull) |
84+ | LÞ
96.10 | 210.0 | 117.5 | 210.0 | 537.5 | 80.56 | |
| 14.09.2017 | NPF Jr Nordic Powerlifting Championships 2017 |
1(gull) |
84+ | LÞ
96.24 | 222.5 | 117.5 | 205.5 | 545.5 | 81.72 | |
| 08.05.2017 | EPF Juniors' European Powerlifting Championships 2017 |
1(gull) |
84+ | LÞ
96.85 | 215.0 | 112.5 | 200.0 | 527.5 | 78.87 | |
| 22.04.2017 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2017 |
1(gull) |
84+ | LÞ
97.95 | 215.5 | 107.5 | 202.5 | 525.5 | 78.29 | |
| 29.01.2017 | Reykjavík International Games 2017 |
2(silfur) |
84+ | LÞ
96.65 | 170.0 | 75.0 | 172.5 | 417.5 | 75.17 | |
| 05.11.2016 | Bikarmót í kraftlyftingum 2016 |
1(gull) |
84+ | LÞ
98.85 | 205.0 | 100.0 | 195.0 | 500.0 | 74.28 | |
| 30.07.2016 | Íslandsmeistaramót ungmenna og öldunga í klassískum kraftlyftingum 2016 |
1(gull) |
84+ | LÞ
96.60 | 137.5 | 70.0 | 160.0 | 367.5 | 66.18 |
Bekkpressa (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Bekkpressa | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28.02.2026 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu með búnaði 2026 |
1(gull) |
84+ | LÞ
119.70 | 190.0 | 89.96 | |
| 23.04.2023 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu með búnaði 2023 |
1(gull) |
84+ | LÞ
116.20 | 170.0 | 80.93 | |
| 03.09.2022 | KRAFT Bikarmót í klassískri bekkpressu 2022 |
2(silfur) |
84+ | LÞ
122.70 | 107.5 | 76.21 | |
| 13.10.2019 | KRAFT ÍM í klassískri bekkpressu 2019 |
1(gull) |
84+ | LÞ
117.70 | 100.0 | 71.07 | |
| 18.11.2018 | KRAFT Bikarmót í bekkpressu 2018 |
1(gull) |
84+ | LÞ
98.95 | 125.0 | 61.79 | |
| 22.09.2018 | NPF Junior/subjunior Nordic BP championships, equipped 2018 |
1(gull) |
84+ | LÞ
97.85 | 140.0 | 69.42 | |
| 18.02.2018 | KRAFT ÍM í bekkpressu 2018 |
- |
84+ | LÞ
93.35 | - | - | |
| 14.09.2017 | NPF Jr Nordic Bench Press Championships 2017 |
1(gull) |
84+ | LÞ
96.40 | 115.0 | 57.28 | |
| 09.09.2017 | Íslandsmeistaramót í klassískri bekkpressu 2017 |
1(gull) |
84+ | LÞ
97.35 | 82.5 | 59.80 | |
| 09.09.2017 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 2017 |
1(gull) |
84+ | LÞ
97.45 | 120.0 | 59.58 |
Réttstöðulyfta (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Réttstöðulyfta | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.07.2021 | KRAFT ÍM í réttstöðulyftu 2021 |
1(gull) |
84+ | LÞ
125.25 | 205.0 | - | |
| 27.06.2020 | KRAFT ÍM í réttstöðulyftu 2020 |
1(gull) |
84+ | LÞ
117.40 | 212.5 | - | |
| 14.07.2018 | KRAFT ÍM í réttstöðulyftu 2018 |
1(gull) |
84+ | LÞ
93.65 | 195.0 | - | |
| 10.09.2017 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2017 |
1(gull) |
84+ | LÞ
97.30 | 200.0 | - | |
| 10.09.2016 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2016 |
1(gull) |
84+ | LÞ
96.95 | 180.0 | - |