Tómas Dan Jónsson
Besti árangur með búnaði
Hnébeygja
200.0 kg
Bekkpressa
110.0 kg
Réttstöðulyfta
225.0 kg
Samtala
535.0 kg
stök grein
Bekkpressa
100.0 kg
Ferill (2 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24.03.2012 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2012 |
6 |
93 | LÞ
91.40 | 200.0 | 110.0 | 225.0 | 535.0 | 58.55 |
Bekkpressa (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Bekkpressa | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28.01.2012 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 2012 |
5 |
105 | LÞ
95.60 | 100.0 | 32.56 |