Þráinn Ómar Jónsson
Besti árangur með búnaði
Hnébeygja
272.5 kg
Bekkpressa
155.0 kg
Réttstöðulyfta
250.0 kg
Samtala
672.5 kg
stök grein
Bekkpressa
145.0 kg
stök grein
Réttstöðulyfta
240.0 kg
Ferill (4 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26.02.2005 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 2005 |
1(gull) |
90 | LÞ
83.90 | 240.0 | 155.0 | 245.0 | 640.0 | 73.44 |
| 01.01.2005 | Bikarmót í kraftlyftingum 2005 |
2(silfur) |
82,5 | LÞ
82.50 | 272.5 | 150.0 | 250.0 | 672.5 | 77.93 |
Bekkpressa (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Bekkpressa | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 26.06.2004 | Héðinsmót í bekkpressu 2004 |
2(silfur) |
82,5 | LÞ
81.30 | 145.0 | 52.39 |
Réttstöðulyfta (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Réttstöðulyfta | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 26.11.2005 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2005 |
2(silfur) |
82,5 | LÞ
82.20 | 240.0 | - |