Besti árangur
Besti árangur án búnaðar
Hnébeygja
★ Íslandsmet
Bekkpressa
★ Íslandsmet ×2
Réttstöðulyfta
★ Íslandsmet ×2
Samanlagt
★ Íslandsmet
Bekkpressa
stök grein★ Íslandsmet ×2
Réttstöðulyfta
stök grein★ Íslandsmet
Besti árangur með búnaði
Núverandi íslandsmet (26)
Íslandsmet án búnaðar (19)
Íslandsmet með búnaði (7)
Ferill (23)
Kraftlyftingar
Hnébeygja
225,0
Bekkpressa
120,0
Réttstöðulyfta
230,0
Samtala
575,0
Hnébeygja
225,0
Bekkpressa
117,5
Réttstöðulyfta
225,0
Samtala
567,5
Hnébeygja
215,0
Bekkpressa
125,5
Réttstöðulyfta
230,0
Samtala
570,5
Hnébeygja
202,5
Bekkpressa
110,0
Réttstöðulyfta
215,0
Samtala
527,5
Hnébeygja
217,5
Bekkpressa
112,5
Réttstöðulyfta
215,0
Samtala
545,0
Hnébeygja
215,0
Bekkpressa
130,0
Réttstöðulyfta
222,5
Samtala
567,5
Hnébeygja
215,0
Bekkpressa
117,5
Réttstöðulyfta
220,0
Samtala
552,5
Hnébeygja
210,0
Bekkpressa
125,0
Réttstöðulyfta
230,0
Samtala
565,0
Hnébeygja
222,5
Bekkpressa
120,0
Réttstöðulyfta
222,5
Samtala
565,0
Hnébeygja
217,5
Bekkpressa
120,0
Réttstöðulyfta
237,5
Samtala
575,0
Hnébeygja
230,0
Bekkpressa
120,0
Réttstöðulyfta
230,0
Samtala
580,0
Hnébeygja
220,0
Bekkpressa
115,0
Réttstöðulyfta
225,0
Samtala
560,0
Hnébeygja
217,5
Bekkpressa
112,5
Réttstöðulyfta
222,5
Samtala
552,5
Hnébeygja
210,0
Bekkpressa
110,0
Réttstöðulyfta
220,0
Samtala
540,0
Hnébeygja
201,0
Bekkpressa
108,0
Réttstöðulyfta
207,5
Samtala
516,5
Hnébeygja
200,0
Bekkpressa
105,0
Réttstöðulyfta
205,0
Samtala
510,0
Hnébeygja
170,0
Bekkpressa
87,5
Réttstöðulyfta
180,0
Samtala
437,5
Hnébeygja
165,0
Bekkpressa
80,0
Réttstöðulyfta
172,5
Samtala
417,5
Hnébeygja
150,0
Bekkpressa
75,0
Réttstöðulyfta
150,0
Samtala
375,0
Bekkpressa (stök grein)
Bekkpressa
128,0
Réttstöðulyfta (stök grein)
Réttstöðulyfta
240,0
Réttstöðulyfta
190,0
Réttstöðulyfta
167,5
