Elsa Pálsdóttir

Fæðingarár: 1960· Lyftinga- og Líkamsræktardeild Massi UMFN

Besti árangur

Besti árangur án búnaðar

Hnébeygja
★ Íslandsmet ×3
23.11.2025 · 75,09 kg
150,5kg
Bekkpressa
★ Íslandsmet ×2
18.11.2023 · 75,45 kg
70,0kg
Réttstöðulyfta
★ Íslandsmet ×9
18.11.2023 · 75,45 kg
171,0kg
Samanlagt
★ Íslandsmet ×3
18.11.2023 · 75,45 kg
391,0kg
Bekkpressa
stök grein
23.04.2023 · 75,05 kg
68,0kg
Réttstöðulyfta
stök grein★ Íslandsmet ×2
20.06.2026 · 78,50 kg
172,5kg

Besti árangur með búnaði

Hnébeygja
★ Íslandsmet ×2
15.10.2025 · 74,75 kg
170,5kg
Bekkpressa
★ Íslandsmet ×3
01.05.2026 · 77,43 kg
97,5kg
Réttstöðulyfta
★ Íslandsmet ×8
01.05.2026 · 77,43 kg
185,0kg
Samanlagt
★ Íslandsmet ×2
01.05.2026 · 77,43 kg
442,5kg
Bekkpressa
stök grein
28.02.2026 · 77,20 kg
85,0kg
Réttstöðulyfta
stök grein★ Íslandsmet ×2
27.06.2020 · 76,65 kg
155,0kg

Núverandi íslandsmet (61)

Íslandsmet án búnaðar (35)

84
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 2stök grein
20.06.2026
172,5kg
84
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 3stök grein
20.06.2026
172,5kg
84
Hnébeygja
Öldungaflokkur 2
16.05.2026
147,5kg
84
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 2
16.05.2026
170,5kg
84
Hnébeygja
Öldungaflokkur 3
16.05.2026
147,5kg
84
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 3
16.05.2026
170,5kg
84
Samtala
Öldungaflokkur 3
16.05.2026
378,0kg
84
Bekkpressa
Öldungaflokkur 3
09.02.2026
65,0kg
84
Bekkpressa
Öldungaflokkur 3
09.02.2026
65,0kg
76
Hnébeygja
Öldungaflokkur 1
23.11.2025
150,5kg
76
Hnébeygja
Öldungaflokkur 2
23.11.2025
150,5kg
76
Hnébeygja
Öldungaflokkur 3
23.11.2025
150,5kg
76
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 1
18.11.2023
171,0kg
76
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 1
18.11.2023
171,0kg
76
Samtala
Öldungaflokkur 1
18.11.2023
391,0kg
76
Samtala
Öldungaflokkur 2
18.11.2023
391,0kg
76
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 2
18.11.2023
171,0kg
76
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 2
18.11.2023
171,0kg
76
Bekkpressa
Öldungaflokkur 3
18.11.2023
70,0kg
76
Bekkpressa
Öldungaflokkur 3
18.11.2023
70,0kg
76
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 3
18.11.2023
171,0kg
76
Samtala
Öldungaflokkur 3
18.11.2023
391,0kg
76
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 3
18.11.2023
171,0kg
84
Hnébeygja
Öldungaflokkur 2
12.09.2020
125,0kg
84
Samtala
Öldungaflokkur 2
12.09.2020
330,0kg
84
Hnébeygja
Öldungaflokkur 3
12.09.2020
125,0kg
84
Bekkpressa
Öldungaflokkur 3
12.09.2020
60,0kg
84
Bekkpressa
Öldungaflokkur 3
12.09.2020
60,0kg
84
Samtala
Öldungaflokkur 3
12.09.2020
330,0kg
84
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 3
12.09.2020
145,0kg
84
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 3
12.09.2020
145,0kg
84
Bekkpressa
Öldungaflokkur 2
16.11.2019
60,0kg
84
Bekkpressa
Öldungaflokkur 2
16.11.2019
60,0kg
84
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 2
16.11.2019
150,0kg
84
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 2
16.11.2019
150,0kg

Íslandsmet með búnaði (26)

84
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 1
01.05.2026
185,0kg
84
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 1
01.05.2026
185,0kg
84
Hnébeygja
Öldungaflokkur 2
01.05.2026
160,0kg
84
Bekkpressa
Öldungaflokkur 2
01.05.2026
97,5kg
84
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 2
01.05.2026
185,0kg
84
Samtala
Öldungaflokkur 2
01.05.2026
442,5kg
84
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 2
01.05.2026
185,0kg
84
Hnébeygja
Öldungaflokkur 3
01.05.2026
160,0kg
84
Bekkpressa
Öldungaflokkur 3
01.05.2026
97,5kg
84
Bekkpressa
Öldungaflokkur 3
01.05.2026
97,5kg
84
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 3
01.05.2026
185,0kg
84
Samtala
Öldungaflokkur 3
01.05.2026
442,5kg
84
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 3
01.05.2026
185,0kg
76
Hnébeygja
Öldungaflokkur 2
15.10.2025
170,5kg
76
Hnébeygja
Öldungaflokkur 3
15.10.2025
170,5kg
76
Bekkpressa
Öldungaflokkur 2
09.08.2025
80,5kg
76
Samtala
Öldungaflokkur 2
09.08.2025
425,5kg
76
Bekkpressa
Öldungaflokkur 3
09.08.2025
80,5kg
76
Bekkpressa
Öldungaflokkur 3
09.08.2025
80,5kg
76
Samtala
Öldungaflokkur 3
09.08.2025
425,5kg
76
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 2
02.05.2025
182,5kg
76
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 2
02.05.2025
182,5kg
76
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 3
02.05.2025
182,5kg
76
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 3
02.05.2025
182,5kg
84
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 2stök grein
27.06.2020
155,0kg
84
Réttstöðulyfta
Öldungaflokkur 3stök grein
27.06.2020
155,0kg

Ferill (41)

Kraftlyftingar
Bekkpressa (stök grein)
Réttstöðulyfta (stök grein)

Eyða keppanda

Ertu viss um að þú viljir eyða þessum keppanda?

An unhandled error has occurred. Reload 🗙

Rejoining the server...

Rejoin failed... trying again in seconds.

Failed to rejoin.
Please retry or reload the page.

The session has been paused by the server.

Failed to resume the session.
Please reload the page.