Helgi Guðvarðarson
Besti árangur með búnaði
Hnébeygja
235.0 kg
Bekkpressa
147.5 kg
Réttstöðulyfta
232.5 kg
Samtala
615.0 kg
stök grein
Bekkpressa
102.5 kg
Besti árangur án búnaðar
Hnébeygja
245.0 kg
Bekkpressa
170.0 kg
Réttstöðulyfta
252.5 kg
Samtala
662.5 kg
stök grein
Bekkpressa
170.0 kg
Núverandi íslandsmet (2)
Án búnaðar (2)
Ferill (14 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.11.2023 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í klassískum kraftlyftingum 2023 |
1(gull) |
120 | LÞ
118.60 | 245.0 | 170.0 | 247.5 | 662.5 | 77.41 | |
| 22.10.2023 | Bikarmeistaramót í klassískum kraftlyftingum 2023 |
2(silfur) |
120 | LÞ
118.40 | 237.5 | 170.0 | 252.5 | 660.0 | 77.17 | |
| 19.11.2022 | KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2022 |
1(gull) |
120 | LÞ
113.75 | 225.0 | 160.0 | 237.5 | 622.5 | 74.10 | |
| 12.03.2022 | KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum 2022 |
5 |
120 | LÞ
119.40 | 220.0 | 155.0 | 210.0 | 585.0 | 68.15 | |
| 20.11.2021 | KRAFT Bikarmót í klassískum kraftlyftingum 2021 |
2(silfur) |
120 | LÞ
117.40 | 220.0 | 150.0 | 230.0 | 600.0 | 70.42 | |
| 26.09.2021 | KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2021 |
1(gull) |
120 | LÞ
115.55 | 205.0 | 145.0 | 215.0 | 565.0 | 55.42 | |
| 14.03.1998 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 1998 |
2(silfur) |
110 | LÞ
110.00 | 235.0 | 147.5 | 232.5 | 615.0 | 61.58 | |
| 02.03.1996 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 1996 |
1(gull) |
90 | LÞ
90.00 | 205.0 | 135.0 | 205.0 | 545.0 | 60.14 | |
| 30.12.1995 | Gamlársmót í kraftlyftingum 1995 |
1(gull) |
90 | LÞ
85.50 | 180.0 | 120.0 | 190.0 | 490.0 | 55.63 | |
| 22.04.1995 | FH mót í kraftlyftingum 1995 |
3(brons) |
90 | LÞ
90.00 | 160.0 | 100.0 | 165.0 | 425.0 | 46.90 |
Bekkpressa (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Bekkpressa | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.08.2023 | Bikarmeistaramót í klassískri bekkpressu 2023 |
1(gull) |
120 | LÞ
114.75 | 162.5 | 69.90 | |
| 23.04.2023 | Íslandsmeistaramót í klassískri bekkpressu 2023 |
1(gull) |
120 | LÞ
116.40 | 170.0 | 72.67 | |
| 18.06.1995 | Bjarnamót í bekkpressu 1995 |
1(gull) |
90 | LÞ
89.90 | 102.5 | 34.60 | |
| 14.01.1995 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 1995 |
6 |
90 | LÞ
84.20 | 90.0 | 31.71 |