Jón Dan Jónsson
Besti árangur án búnaðar
Hnébeygja
255.0 kg
Bekkpressa
170.0 kg
Réttstöðulyfta
285.0 kg
Samtala
707.5 kg
stök grein
Réttstöðulyfta
290.0 kg
Ferill (9 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.09.2023 | Vestur-evrópumeistaramót í klassískum kraftlyftingum 2023 |
9 |
105 | LÞ
96.65 | 250.0 | 170.0 | 270.0 | 690.0 | 88.60 | |
| 04.03.2023 | Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum 2023 |
2(silfur) |
105 | LÞ
99.00 | 255.0 | 167.5 | 285.0 | 707.5 | 89.81 | |
| 29.01.2023 | Reykjavík International Games 2023 |
2(silfur) |
105 | LÞ
96.75 | 250.0 | 160.0 | 280.0 | 690.0 | 88.55 | |
| 09.09.2022 | EPF WesternEuropean Powerlifting Championships, classic 2022 |
6 |
93 | LÞ
92.46 | 252.5 | 165.0 | 275.0 | 692.5 | 90.85 | |
| 12.03.2022 | KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum 2022 |
1(gull) |
93 | LÞ
89.80 | 235.0 | 150.0 | 265.0 | 650.0 | 86.51 | |
| 20.11.2021 | KRAFT Bikarmót í klassískum kraftlyftingum 2021 |
2(silfur) |
93 | LÞ
91.10 | 230.0 | 147.5 | 267.5 | 645.0 | 85.24 | |
| 05.06.2021 | KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum 2021 |
2(silfur) |
93 | LÞ
92.50 | 210.0 | 130.0 | 250.0 | 590.0 | 77.39 |
Réttstöðulyfta (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Réttstöðulyfta | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25.06.2022 | KRAFT ÍM í klassískri réttstöðulyftu 2022 |
1(gull) |
93 | LÞ
91.15 | 290.0 | - | |
| 10.07.2021 | KRAFT ÍM í klassískri réttstöðulyftu 2021 |
1(gull) |
93 | LÞ
92.40 | 260.0 | - |