Ólafur Hrafn Ólafsson
Besti árangur með búnaði
Hnébeygja
270.0 kg
Bekkpressa
165.0 kg
Réttstöðulyfta
280.0 kg
Samtala
715.0 kg
stök grein
Réttstöðulyfta
250.0 kg
stök grein
Bekkpressa
110.0 kg
stök grein
Réttstöðulyfta
220.0 kg
Ferill (9 mót)
Kraftlyftingar
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Hnébeygja | Bekkpressa | Réttstöðulyfta | Samanlagt | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23.02.2013 | NPF Juniors' Nordic Powerlifting Championships 2013 |
4 |
93 | LÞ
91.55 | 270.0 | 165.0 | 280.0 | 715.0 | 78.18 | |
| 14.04.2012 | NPF Juniors' Nordic Powerlifting Championships 2012 |
6 |
93 | LÞ
90.07 | 250.0 | 145.0 | 252.5 | 647.5 | 71.42 | |
| 24.03.2012 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2012 |
1(gull) |
93 | LÞ
90.00 | 255.0 | 150.0 | 250.0 | 655.0 | 72.28 | |
| 21.11.2010 | Bikarmót í kraftlyftingum 2010 |
- |
90 | LÞ
86.50 | - | - | - | - | - | |
| 13.03.2010 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2010 |
1(gull) |
90 | LÞ
83.30 | 210.0 | 140.0 | 235.0 | 585.0 | 67.41 | |
| 18.04.2009 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2009 |
4 |
90 | LÞ
83.10 | 165.0 | 120.0 | 190.0 | 475.0 | 54.81 |
Réttstöðulyfta (stök grein)
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | Réttstöðulyfta | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.12.2010 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2010 |
1(gull) |
90 | LÞ
87.10 | 250.0 | - | |
| 22.11.2009 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2009 |
1(gull) |
90 | LÞ
83.10 | 225.0 | - |
Push and Pull
| Dags. | Mót | # | Félag | Þyngdarflokkur | Líkamsþyngd | IPF stig |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24.10.2009 | Reykjanesmót í bekkpressu og réttstöðulyftu 2009 |
1(gull) |
90 | LÞ
90.00 | - |