Besti árangur
Besti árangur án búnaðar
Hnébeygja
Bekkpressa
★ Íslandsmet ×2
Réttstöðulyfta
★ Íslandsmet ×2
Samanlagt
Bekkpressa
stök grein
Réttstöðulyfta
stök grein
Besti árangur með búnaði
Núverandi íslandsmet (13)
Íslandsmet án búnaðar (13)
Ferill (26)
Kraftlyftingar
Hnébeygja
160,0
Bekkpressa
125,0
Réttstöðulyfta
230,0
Samtala
515,0
Hnébeygja
170,0
Bekkpressa
120,0
Réttstöðulyfta
218,0
Samtala
508,0
Hnébeygja
165,0
Bekkpressa
130,0
Réttstöðulyfta
212,5
Samtala
507,5
Hnébeygja
165,0
Bekkpressa
130,0
Réttstöðulyfta
210,0
Samtala
505,0
Hnébeygja
165,0
Bekkpressa
132,5
Réttstöðulyfta
225,0
Samtala
522,5
Hnébeygja
177,5
Bekkpressa
127,5
Réttstöðulyfta
222,5
Samtala
527,5
Hnébeygja
160,0
Bekkpressa
130,0
Réttstöðulyfta
230,0
Samtala
520,0
–
–
Hnébeygja
190,0
Bekkpressa
135,0
Réttstöðulyfta
220,0
Samtala
545,0
Hnébeygja
200,0
Bekkpressa
140,0
Réttstöðulyfta
225,0
Samtala
565,0
Hnébeygja
185,0
Bekkpressa
135,0
Réttstöðulyfta
230,0
Samtala
550,0
Hnébeygja
160,0
Bekkpressa
130,0
Réttstöðulyfta
220,0
Samtala
510,0
Hnébeygja
155,0
Bekkpressa
105,0
Réttstöðulyfta
210,0
Samtala
470,0
Hnébeygja
130,0
Bekkpressa
95,0
Réttstöðulyfta
200,0
Samtala
425,0
Bekkpressa (stök grein)
Bekkpressa
125,0
Bekkpressa
127,5
Bekkpressa
130,0
Réttstöðulyfta (stök grein)
Réttstöðulyfta
205,0
Réttstöðulyfta
220,0
Réttstöðulyfta
230,0
Réttstöðulyfta
245,0
Réttstöðulyfta
235,0
Réttstöðulyfta
210,0

